NEWS SOPHRO ET BIEN-ÊTRE  

Atelier QVT Octobre 2017

Atelier QVT Octobre 2017

Intervention en entreprise dans le cadre d'une semaine santé et bien-être au travail organisée par le CE. Ils ont choisi de découvrir la sophrologie par la thématique "Gestion du stress". Au programme : Qu'est-ce que le stress, comment influence-t-il notre corps,...

Devenez l’alchimiste de votre temps

Devenez l’alchimiste de votre temps

Vous avez l’impression de toujours courir, de n’avoir pas une minute à vous ? De perdre du temps en attendant tout en courant après (joli paradoxe). Et si vos moments d’attente, votre temps « perdu » devenaient bénéfiques, positifs ? Un incident dans le métro, des...